学霸总结的30天习惯养成计划,送给即将考试的CFA考生!
备考必备 | 2018-05-15
学霸很多,但是真的时尚超群的寥寥几个,大多数的学霸都是靠后天努力才取得成绩的。学习CFA,智商与天赋是后话,勤劳肯学才是硬道理,下面就来看看这位学霸总结的30天习惯养成计划,刚好距离六月份的CFA考试还有一个月的时间,不妨来试试看吧。
“养成习惯过程中最根本、最重要的核心,就是:30天计划。”
作为CFA考生,我们可以通过这个“30天计划”,培养了很多的好习惯:固定CFA学习时间、控制做题速度、整理笔记并及时查看等等。
1 、写下CFA学习计划,作出承诺
学霸说,在执行“30天计划”之前,把我们的CFA学习计划和承诺先写下来,就可以避免执行过程中的大部分问题。将计划明确写在纸上,可以把模糊的想法转化为清晰的文字,便于我们执行。每个人都可以根据自己想要养成的习惯,拟写这样一份30天计划书:包含计划实施的核心内容、时间段,以及为了使计划顺利进行的一些建议、备忘。
并且,应该让习惯尽可能与自己的实际情况契合。比如,如果你是上班族CFA考生,就别制订什么每天保证4个小时学习时间……通过这样一个小小的仪式感,既可以加深印象,时刻提醒自己,也能为自己提供实施CFA学习计划的动力。
2、 坚持行动,量力而行
拟定好养成习惯的计划后,接下来要做的,自然就是坚持行动了!学霸说,当我们在坚持行动的过程中,出现疲惫、动摇,都是十分正常的。CFA学习过程中本身就很枯燥,我们应该找到让自己能够长期坚持的节奏,而不是执行几天就没力气了。比如,很多考生会很心急,一开始每天猛学5个小时,之后越来越少;一天完全杜绝各类社交,然后疯狂刷朋友圈;一天清晨四点起床,然后连续一周上班都迟到……
3 、两点建议助我们更好地养成习惯
a、设立奖励机制。
“在成功坚持习惯几天之后,犒劳自己一下。”比如,在坚持学习定量三天之后,可以适当地奖赏自己,和朋友看场电影,或者给自己买一个喜欢的小玩意儿。
b、公开你的承诺。
“ 告诉你的朋友、家人甚至是全世界,你想做的事情,也就是你在接下来30天坚持的习惯。”学霸发现,公开做出了承诺,成功的动力会比只将计划闷在自己心里时大得多。
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